-
ICONFIT Quick Protein Oats on terveellinen ja helposti valmistettava puuroseos - lisää vain kuuma vesi. Tämä täysin tasapainoinen ja ravitseva puuro sisältää n. 30 % proteiinia ja suositellun päivittäisen määrän kollageenia! Ei grammaakaan lisättyä sokeria ja sopii koko perheelle.
Proteiini
Tavallinen kaurapuuro on suosittu ja hyvä aamiaisvaihtoehto, mutta siinä on liian vähän proteiinia. Siksi ravitsemusasiantuntijat ja laihdutussuunnitelmat suosittelevat aina proteiinin lisäämistä aamiaiseen. Quick Protein Kaurapuurot sisältävät jo valmiiksi tarvittavan määrän proteiinia (kollageenia, heraproteiinia, hamppuproteiinia). Tämä auttaa tasapainottamaan ravintoaineita paremmin ruokalistallasi, mikä tekee syömisestä helppoa ja terveellistä.
Kuitu
Quick Protein Kaurapuurot sisältävät runsaasti kuitua. Kuitu on olennainen osa jokaisen ruokalistaa, ja useimmat meistä eivät kuluta tarvittavaa päivittäistä määrää. Jokainen 100 g:n annos sisältää 6,5 g kuitua.
Kollageeni
Puuro sisältää myös yli 10 % korkealaatuisinta hydrolysoitua kollageenia. Jos syöt vähintään yhden annoksen puuroa päivässä, katat myös elimistösi päivittäisen 10 g kollageenin tarpeen.
-
KÄYTTÖOHJEET: Täytä kulho 100 g puuroa (331 kcal, naiset). 150 g miehille (497 kcal). Kaada 100 g/ml kuumaa vettä 100 g:n puuroseoksen päälle (Suklaan makuiseen seokseen käytä 80 g/ml vettä), sekoita lusikalla ja anna vaikuttaa minuutin ajan. Voit lisätä vettä enemmän tai vähemmän makusi mukaan. Siinä kaikki, mitä sinun tarvitsee tehdä nauttiaksesi terveellisestä puurosta. Valmista se kotona aamulla tai lounaaksi töissä.
-
AINESOSAT: Täysjyväpikakaurahiutaleet, rasvaton maitojauhe, hydrolysoitu kollageeni, hamppuproteiini, erytritoli (luonnollinen kaloriton makeutusaine), heraproteiinikonsentraatti, kaakaojauhe, aromi, makeutusaine stevioliglykosidi (stevia).
Ravintoaineet (kaakaon maku): |
/ 100 g |
/ 150 g |
Energia (kJ/kcal) 579 |
1387/331 |
2080/497 |
Proteiini (g) |
31.1 |
46.6 |
Hiilihydraatti (g) |
38.2 |
57.3 |
... josta sokereita (g, ei lisättyä sokeria) |
6.8 |
10.2 |
Rasva (g) |
4.4 |
6.6 |
... josta tyydyttynyttä rasvaa (g) |
0.2 |
0.3 |
Kuitua (g) |
6.5 |
9.7 |
AINESOSAT:Täysjyväpikakaurahiutaleet, rasvaton maitojauhe, hydrolysoitu kollageeni, chia-siemenet, hamppuproteiini, erytritoli (luonnollinen kaloriton makeutusaine), heraproteiinikonsentraatti, kylmäkuivattu omena, kaneli, aromi, makeutusaine stevioliglykosidi (stevia).
Ravintoaineet (omena-kaneli maku): |
/ 100 g |
/ 150 g |
Energia (kJ/kcal) 579 |
1392/332 |
2088/498 |
Proteiini (g) |
28.7 |
43.0 |
Hiilihydraatti (g) |
36.7 |
55.0 |
... josta sokereita (g, ei lisättyä sokeria) |
6.8 |
10.2 |
Rasva (g) |
6.2 |
9.2 |
... josta tyydyttynyttä rasvaa (g) |
0.5 |
0.7 |
Kuitua (g) |
9.33 |
14.0 |
AINESOSAT:Täysjyväinen pikakaurahiutale, rasvaton maitojauhe, hydrolysoitu kollageeni, chia-siemenet, hamppuproteiini, erytritoli (luonnollinen kaloriton makeutusaine), heraproteiinikonsentraatti, pakastekuivattu mustaherukka, aromi, makeutusaine stevioliglykosidi (stevia).
Ravintoaineet (mustaherukan maku): |
/ 100 g |
/ 150 g |
Energia (kJ/kcal) 579 |
1381/329 |
2071/495 |
Proteiini (g) |
28.8 |
43.2 |
Hiilihydraatti (g) |
35.7 |
53.6 |
... josta sokereita (g, ei lisättyä sokeria) |
6.6 |
9.8 |
Rasva (g) |
6.2 |
9.3 |
... josta tyydyttynyttä rasvaa (g) |
0.4 |
0.7 |
Kuitua (g) |
9.1 |
13.6 |